Level10

Wellnesscoacherse


Hörby - Kristianstad - Höör - Linderöd - Tollarp - Lund

Level10

Det ultimata sättet att komma i form.

 

  • Trött på att vara trött?
  • Aktivare vardag?
  • Mer ork efter arbetet?
  • Maximera dina träningsresultat?


Om svaret är JA på någon av frågorna så kan vi hjälpa dig.


Kom i ditt livs form och få resultaten du alltid drömt om.


Vår gratis Level 10 utmaning med fokus på näring och träning hjälper dig att nå dina drömresultat.  Utmana dig själv, en vän, kollega, träningskompis eller livspartner och kom med i en utmaning som hjälper dig hela vägen!


Allt handlar om att göra små förändringar i vardagen som också gör att det blir hållbart i längden. Skapa en medvetenhet och kunskap som gör att man lär sig att välja de sunda alternativen istället.

Vad ingår i Level 10 utmaningen?

  • Komplett wellnessanalys och personlig kostplan
  • Föreläsningar om kost och träning för optimalt resultat.
  • Regelbundna uppföljningar och support från din Coach enligt speciellt schema.
  • Scanning varje vecka för att få reda på vad din vikt består av. Fett procent, muskelmassa bukfett, kroppens faktiska ålder, viloförbränning osv


 

Så frågan är ...... vill du anta utmaningen?


att komma i ditt livs bästa form?


1. Var näringsklok


2. Ät dig till god hälsa


3. Proteinets fördelar


4. Sunda fetter att älska


5. Den viktiga vätskebalansen


6. Var träningsmedveten


7. Vila & återhämtning


8. Komplettera näringsintaget


9. Ge inte upp


10. Inspirera andra


 
 
 
Hörby, jag vill gärna veta mer om detta.
Kristianstad, jag vill gärna veta mer om detta.
 
 

wellnesscoacher.se